關於猛獁

經歷

• 大高雄地區自由教練

專長

• 功能性訓練
• 翹臀訓練
• 增肌減脂
• 銀髮族肌力訓練

證照研習

• ACE-FTG功能性臀部訓練
• 上肢解剖研習
• AED+CPR

資歷

• 猛獁自由教練
• 健力象隊成員

專長

• 基礎體適能
• 舞蹈跨領域體能強化
• 筋膜放鬆
• 筋膜刀放鬆
• 美式深壓
• 瑞典式按摩

專長

• 肌力訓練
• 功能性訓練
• 健力三項
• 運動按摩
• 筋膜刀放鬆
• 肌肥大訓練

經歷

• 健身工廠私人教練

證照

• 健力C級證照
• 體適能C級證照
• 呼吸研習
• 下肢功能性研習
• 國際運動按摩證照

專長

• Bridging the Gap from Rehab to Perfromance復健與表現銜接課程
• UNDER ARMOUR TRAINING Lv1認證教練
• SMT運動按摩技術認證
• FISAF國際體適能個人指導員
• 中華民國健力協會 c級教練
• TRX-STC懸吊訓練指導員
• TRX-RTC彈力棍訓練認證
• THUMB BOXING互動式拳擊認證
• YMCA體適能指導員
• SPINING一星國際飛輪有氧
• 日本方塊踏步指導員
• AFAA-WT美國體適能重量訓練證照

經歷

• 國立臺北護理健康大學-運動保健係
• TSP超人類運動整合團隊-專項教練
• 易康脊足體態物理治療所-健護訓練師
• 體育客健身中心-私人教練
• 全國健力深蹲紀錄保持人
• 109年全國菁英盃健力冠軍
• 109年全國青年盃健力冠軍
• 109年全民運動會健力亞軍
• 107-109年台南市長盃健力賽三連霸冠軍

證照

• 健力C級證照
• 體適能C級證照
• 呼吸研習
• 下肢功能性研習
• 國際運動按摩證照

專長

• 健力三項
• 肌力與體能訓練
• 健美訓練

資歷

• 相關健力研習講師
• 健力象隊創辦人

研習

• 日式臥舉專項研習
• 呼吸建立研習
• 皮拉提斯研習
• 肌貼基本貼紮研習
• 運動員專項熱身研習
• 上下肢解剖學研習

證照

• EMT-1(初級救護技術員)
• 中華民國健美c級教練證
• 中華民國健美c裁判練證
• 中華民國體適能c級教練證
• VELOCITY BASED TRAINNG
• VBT速度訓練課程認證
• FFT軟組織肌筋膜刀工具認證level1、level2
• Smat 自我筋膜調整指導員認證
• Isca 運動按摩技術員
• SMT軟組織保養指導認證課程 - 運動按摩技術員

經歷

• 97年健美青年盃75+第五
• 98年健身工廠比腕力團體、個人冠軍
• 98年健力總統盃90-三項、總合季軍
• 99年健力湖內鄉長盃90-三項、總和亞軍
• 102年雲林臥舉力量錦標賽90-亞軍
• 102年健力菁英盃105-三項、總和亞軍
• 103年健力永和盃臥舉105-第4名
• 104年健力永和盃臥舉105-亞軍
• 106年古典健美180+
• 106年健力雲林臥舉冠軍120-
• 107年青年杯120-三項、總和季軍、男子團體殿軍
• 107年成吉思汗三項105-
• 107年菁英杯120-三項、總和冠軍、男子團體季軍
• 107總統杯單項120-臥舉亞軍、男子團體季軍
• 107年台南市長杯三項亞軍120-、男子季軍、女子冠軍
• 107年成吉思汗硬舉冠軍120+
• 108年府城單項臥舉冠軍120+、男子團體亞軍
• 108年成吉思汗三項冠軍120+、混合團體季軍
• 108年悍草硬舉大賽第三名
• 108年台南市長盃120+個人冠軍、男子團體冠軍、女子團體冠軍、女子團體季軍
• 108成吉思汗6角槓硬舉賽120+冠軍
• 109成吉思汗80公斤啞鈴獎金挑戰賽
• 109桃園盃健力推廣賽120+冠軍、男女混合團體冠軍

期班開課時間 週二 18:00~19:00

• 一期四堂 開班優惠 NT1400
• 報名預約日期請選3/1
• 上課時間為 3/1、3/8、3/15、3/22

期班開課時間 週二 19:00~20:00

• 一期四堂 開班優惠 NT1400
• 報名預約日期請選3/1
• 上課時間為 3/1、3/8、3/15、3/22

期班開課時間 週一 16:00~17:00

• 一期四堂 開班優惠 NT1400
• 報名預約日期請選3/7
• 上課時間為 3/7、3/14、3/21、3/28

• 年齡不拘
• 三人開課、四人滿班

Roey老師的課程分別有
iENERGY拳擊有氧/iPARTY有氧舞蹈/親子有氧
不管是大朋友還是小朋友都可以一起來狂歡
運動的同時除了達到瘦身的效果，還能增加親子間的互動，
爸爸、媽媽、小小孩、爺爺、奶奶、親朋好友還在等什麼，
名額有限！大家趕快搶起來阿！！！！

Roey老師 相關資訊:

期班開課時間 3/2 週三 18:00~19:00

• 一期四堂 開班優惠 NT1400
• 報名預約日期請選3/2
• 上課時間為 3/2、3/9、3/16、3/23

• 年齡不拘
• 三人開課、四人滿班

瑪莉老師是一位活潑熱情的大女孩，
將利用充滿活力的音樂帶領大家進入Zumba的快樂國度！
初學或沒舞蹈經驗的都別怕，
Zumba舞步自由，適合每個人，
不論程度高低，放鬆開心用力跳就對了!
瑪莉老師會用她的熱情點燃大家的笑容！
趕快舉起手報名阿！！！！

瑪莉老師 相關資訊:

• 購買堂數不可跨月購買
• 課程可預約包班
• 為鞏固上課學員權益，報名且已完成付費者，未到者第一堂可退費，第二堂退50%，第三、四堂不退費