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關於Jessica's Fitness(JF)

關於我們
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Jessica's fitness (JF)創立於2018.12.24聖誕節, 在這個充滿喜樂與祝福的日子裡,就如同JF想要帶給上健身課學員的祝福一樣,一個優質專屬的健身房。

我們期望教練課不再只是健身教學,更是讓學生因為有JF的陪伴使生命更豐富。量身打造的專屬的訓練,讓每個學員在健康上有滿滿的收穫;就像聖誕節一樣,不僅僅只是生命(/健康)的祝福,更有許多滿滿的禮物(/收穫)。

JF只提供一對一健身教練包場上課,「因為JF只屬於你(妳)」。
不綁約不綁課,愛情從來不是用時間來綁住,就可以天長地久~甜蜜久久。健身課程細到需要在每一個動作、每一個呼吸,隨時提醒與調整。

不論是每天、週、月,甚至是每季上課的學員,我們都可以在有限的條件,與資源去打造你(妳)的專屬訓練。
讓JF的教練和你一起為健康存本,為生活增添更多的活力與能力。

除此之外,JF更是台北市核准安全友善健身房,要求每位教練都擁有國際證照與急救技術,更時不時開辦教育訓練,提升每個教練的教學和緊急應變能力;提供安全的教學和場地是我們的責任。

特別在疫情全球肆虐的特殊時期,我們從空間到空氣,都特別加強防護與消毒。是連寶寶都能放心來的場地;從清潔用品、空氣除濕消毒,甚至到學員吃的補給品與用的健身相關產品,都是一個一個去精挑細選適合優質的廠商合作配合。因為JF就是要讓學員從0歲到100歲都能開心放心的來運動。

健身真的有太多的困難要獨自去面對,是一條很長又崎嶇難行的道路;就像人生一樣從來不是輕鬆簡單的,這些人生歷練讓JF用健身的專業來陪你(妳),讓我們一起往目標挺進🏋🏻堅持到底💪🏼。

課程剪影

場地介紹

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場地介紹

場館介紹及費用

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提供自由教練上課教學的場地,以及課程進修!另外也針對公司行號有短期系列課程規劃!
歡迎內洽
重訓區:一對一2500、一對二3000
有氧區:一對一2500、團課(最多四人迷你班)3000
豪華區:企業演講(企業包班)10000

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場館環境

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