營養健身教練Mino

服務介紹

重量訓練Weight Training

▪️FitMania台北世貿館


▪️地址

台北市信義區信義路4段456號(信義光復路口,近捷運101站走路3分鐘)


▪️費用

一對一:$15000/10堂(每堂60分鐘)

試上$1500(每人限一次)


一對二:$12000/人/10堂(每堂75分鐘)

試上$1200/人(每人限一次)


▪️團課:$3500/6堂(每堂60分鐘)

上限為8人,多一人加$150


▪️場館營業時間

上午8:00 - 晚上11:00


▪️場地250坪,空間舒適,有淋浴間,我會以全職教練的身分,上課時間會配合您


▪️到府教學:限雙北地區

一對一:$20000/10堂(每堂60分鐘)

試上$2000(每人限一次)

一對二:$16000/人/10堂(每堂75分鐘)

試上$1600/人(每人限一次)

講座邀約Speech Invitation

配合機構需求而客製化的演講主題

【主題】Topic

公司行號:健康靈活飲食

健身房:增肌減脂改善體態

跑團:提升競賽成績

專項運動:最佳化運動表現與恢復

樂齡機構:預防老弱失能


【價位】Price

公家機關:$2000元/小時

一般民眾:$3000-4000元/小時

專業人士內訓等:$4000-5000元/小時

營養諮詢 Nutrition Consultation

【課程內容】Content

1. 每週固定半小時線上line營養諮詢

2. 每週三天拍照飲食分析,給予建議

每週一次熱量及三大營養素計算

每日回報體重,每週回報腰圍,介入前後拍照比較

隨時line提問,運動營養師隨時解決你的疑惑


【價錢】Price

四週 $8,000

六週 $10,800

八週 $12,800


【體驗諮詢】Experience Consultation

透過單次對談給予客製化的飲食建議,並依照個人狀況開立營養及運動處方。收費 $1,200/40分鐘(每人限一次)

關於Mino

謝旻融,Mino,是一名健身教練兼營養師,畢業於為臺北市立大學運動科學研究所碩士班,主修運動營養,於網路(Facebook、YouTube)上創立知識性推廣的平台,名稱為:iYA-Inyoung Athletes運動營養團隊。團隊是由一群熱愛運動,並擁有營養學及食品科學背景的夥伴共同建立,並提供最新、最正確的運動營養知識。本人為國家考試通過之營養師及擁有國際重量訓練之教練證照,跨領域結合兩項專業,可以利用所學幫助需要改變體態及健康狀況的人,並藉由科學化的訓練達到學員的目標,擁有健康的體魄才能使生活更有品質。


經歷:

iYA-Inyoung Athletes運動營養團隊 創辦人

勁元素加鹽葡萄糖 營養顧問

健身魂合作線上運動營養影片拍攝

北市大體育生運動營養顧問

各大健身房內部訓練運動營養講師

北北基運動傷害防護體系-運動營養合作講師

中華台北特奧會-運動營養合作講師


學歷:

臺北市立大學運動科學碩士-主修運動營養

國立臺灣師範大學-營養組


證照:

AFAA美國有氧體適能協會-WT重量訓練指導員

國家高考營養師證照

中華民國健身運動協會-體適能健身C級指導員

中華民國健力全國C級教練證

保健食品初級工程師能力鑑定

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